月经不调应该吃什么食物调理呢

2017-07-28 18:11:10 来源:
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  月经不调是1种非常普遍的妇科病,而且每一个病人所处的生活环境和生活方式的不同,所引发的月经不调的症状也是不1样的,月经不调主要是由于女性体内的内分泌失调所引发的。得了月经不调除医治以外,食疗也是很好的,下面我就给大家介绍1下可以调理月经不调的食品:

  1、大枣医治月经不调:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,逐日早晚各1次。适合于经期受寒而至月经后延,月经过少等症。

  2、鸡蛋医治月经不调:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适合于瘀血阻滞而至的月经过少,月经后延症。

  3、红高粱花医治月经不调:红高粱花、红糖各适当,水煎,分2次饮服。适合于月经提早、经量多而鲜红者。

  4、当归医治月经不调:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适合于月经后延、量少、腹冷痛等症。

  5、米醋医治月经不调:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适合于经期太短、血色深红、量多的壮实女性。

  6、生山查肉医治月经不调:生山查肉50克,红糖40克。先煎山查去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

  7、龙眼肉医治月经不调:龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。

  8、雄鸡冠医治月经不调:雄鸡冠2个,食盐少量,鸡冠煮熟,蘸盐吃,逐日1次,每个月3⑸次。适合于虚寒月经不调。

  9、鲤鱼医治月经不调:鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,凌晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

  10、陈年高粱医治月经不调:陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适合于经期太长不净者。

  11、山查红花酒:配方:山查30克,红花15克,白酒250克。制法:将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,逐日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

  上述文章是给大家介绍的关于月经不调的调理方法,我为大家推荐的这些方法效果都是比较不错的,但需要提示的是,除食疗的调理外还需要到正规医院进行相应的检查医治。

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